Chat tư vấn ngay
Bạn cần gì có thể chát với chúng tôi
Giỏ hàng của bạn
Có 0 sản phẩm
08-08-2022, 11:17 am 529
Đánh giá Fitbit Sense – Đồng hồ thông minh cao cấp đặt sức khỏe lên hàng đầu
Điều quan trọng nhất với bạn là sức khỏe? Bạn muốn theo dõi sức khỏe của mình một cách sát sao nhất? Hãy để Fitbit Sense làm điều đó giúp bạn. Fitbit Sense với khả năng đo và theo dõi mức độ căng thẳng, nhịp tim, sự thay đổi nhiệt độ da và độ bão hòa oxy trong máu, sẽ giúp bạn đề phòng hay yên tâm về tình trạng sức khỏe của mình hơn. Bạn tham khảo thêm bài viết dưới đây để biết:
Fitbit Sense có khả năng đo và theo dõi mức độ căng thẳng, nhịp tim, sự thay đổi nhiệt độ da và độ bão hòa oxy trong máu
| Khả năng tương thích hệ điều hành điện thoại | Android, iOS |
| Xem hệ điều hành | Hệ điều hành Fitbit |
| Bộ xử lý | N / A |
| Kích thước màn hình | 1,59 inch |
| Loại màn hình | AMOLED |
| Tính năng thể dục | Gia tốc kế, GPS, Theo dõi nhịp tim |
| Thời lượng pin ước tính | 6 ngày |
| Cửa hàng ứng dụng riêng biệt | Đúng |
| Công suất cuộc gọi điện thoại | Không |
Trong khoảng thời gian dịch COVID-19 đang dần trở lại thì mỗi cơn đau đầu hay nghẹt mũi đều sẽ khiến bạn hoang mang. Với đồng hồ Fitbit Sense, nó cung cấp cho bạn nhiều tính năng mà bạn muốn biết và cần theo dõi sức khỏe trong bối cảnh dịch bệnh như thế này. Được bán với mức giá 329,95 đô la, đây là thiết bị đeo đắt nhất của hãng, nhưng nó có cảm biến để đo lượng oxy trong máu, cũng như những thay đổi về nhiệt độ da, mức độ căng thẳng và nhịp tim của bạn. Bên cạnh đó, Fitbit Sense còn có tính năng theo dõi giấc ngủ và thể dục mạnh mẽ. Lựa chọn các ứng dụng có thể tải xuống của nó ít hơn so với những gì sẵn có trên Apple Watch, nhưng nó cung cấp một số tính năng đồng hồ thông minh cần có bao gồm hỗ trợ Amazon Alexa, điều khiển âm nhạc Pandora và Spotify cũng như thanh toán di động Fitbit Pay.
Với mức giá 329,95 đô la, Sense là thiết bị đeo đắt nhất của Fitbit cho đến nay. Điều đó đặt nó vào vị trí tương tự như Apple Watch Series 6 399 đô la và hơn 50 đô la so với Apple Watch SE chỉ có GPS.
Sense đi kèm với bản dùng thử Fitbit Premium sáu tháng miễn phí, bao gồm bảng điều khiển Chỉ số sức khỏe mới trong ứng dụng Fitbit, cung cấp biểu đồ 7 và 30 ngày cho phép bạn theo dõi nhịp thở của mình (số lần thở mỗi phút), sự thay đổi nhịp tim (sự thay đổi về thời gian giữa các nhịp tim), nhịp tim khi nghỉ ngơi (số lần tim bạn đập mỗi phút khi bạn đứng yên và nghỉ ngơi) và sự thay đổi nhiệt độ da. Đăng ký Premium cũng cho phép bạn truy cập các video tập luyện từ các thương hiệu như Barre3 và Gaiam's Yoga Studio cũng như các buổi thiền từ các thương hiệu như Aaptiv và Aura. Sau khi dùng thử miễn phí, Fitbit Premium có giá 9,99 đô la mỗi tháng hoặc 79,99 đô la mỗi năm, giống như Fitness + của Apple .
Về thiết kế, Sense rất đẹp, bằng các mẫu thép không gỉ màu vàng hoặc màu xám.
Với màn hình AMOLED 1,58 inch lớn, sáng, đầy màu sắc với độ phân giải 336 x 336 pixel, nó gợi nhớ đến Apple Watch, mặc dù thiết kế này vuông hơn một chút. Tuy nhiên màn hình của đồng hồ lại mắc vào một nhược điểm mà khiến người dùng phải khó chịu đó là các thao tác chưa được nhạy. Nhiều khi bạn phải vuốt, chạm vài lần mới được phản hồi.
Sense là thiết bị đeo đắt nhất của Fitbit cho đến nay
Trong hộp cùng với Sense, bạn sẽ nhận được một dây đeo silicone nhỏ và lớn phù hợp với cổ tay từ 5,5 đến 7,1 inch (nhỏ) và chu vi 7,1 đến 8,7 inch (lớn). Fitbit cũng cung cấp dây đeo tương thích với Sense với nhiều màu sắc và chất liệu mà bạn có thể mua riêng với giá khởi điểm là 29,95 đô la.
Đồng hồ có kích thước nhỏ và nhẹ nên sẽ đem đến cho bạn một cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái trên cổ tay, ngay cả khi bạn đeo nó đi ngủ.Việc thay dây đeo cũng rất dễ dàng, bạn chỉ cần ấn xuống chốt ở mặt sau của đồng hồ để nhả dây đeo và gắn dây đeo mới vào.
Đồng hồ có kích thước nhỏ và nhẹ nên sẽ đem đến cho bạn một cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái trên cổ tay
Sense có khả năng chống nước ở độ sâu 164 feet, vì vậy sẽ không có vấn đề gì xảy ra khi bạn lỡ làm ướt nó hoặc đeo nó trong lúc tắm. Nhưng nếu Sense bị ướt, bạn nên lâu khô hoàn toàn càng sớm càng tốt. Fitbit khuyên bạn nên đeo đồng hồ cao trên cổ tay của bạn để có thể vừa vặn và thoải mái trong quá trình luyện tập và thường xuyên vệ sinh dây đeo bằng chất tẩy rửa không chứa xà phòng.
Tuổi thọ pin của Sense là một trong những điểm mạnh chính của nó. Fitbit cho biết nó cung cấp thời lượng pin lên đến khoảng sáu ngày sau mỗi lần sạc hoặc 12 giờ khi bật GPS liên tục. Theo mặc định thì chế độ hiển thị bật sẽ bị tắt, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh lại từ trung tâm kiểm soát, truy cập bằng cách vuốt sang phải trên mặt đồng hồ.
Nếu chưa có tài khoản Fitbit, bạn sẽ cần tải xuống ứng dụng (có sẵn cho Android hoặc iOS) và tạo một ứng dụng trước khi thiết lập Sense. Mở ứng dụng Fitbit, nhấn vào hình ảnh hồ sơ của bạn, chọn Thiết lập thiết bị, chọn Sense từ danh sách, sau đó nhấn nút Thiết lập và làm theo hướng dẫn trên màn hình.
Trong một số trường hợp, bạn sẽ gặp phải rắc rối khi kết nối và không đồng bộ hóa được với ứng dụng, Nếu điều này xảy ra, bạn có thể đặt lại Sense bằng cách nhấn và giữ nút ở phía bên trái trong 10 đến 15 giây cho đến khi bạn cảm thấy rung và logo của Fitbit xuất hiện trên màn hình.
Trong thư viện ứng dụng Fitbit có hơn 10.000 mặt đồng hồ để bạn thỏa sức lựa chọn
Sau khi thiết lập xong, ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng và tùy chỉnh đồng hồ. Bạn cũng có thể thay đổi mặt màn hình đồng hồ ngay sau đó. Trong thư viện ứng dụng Fitbit có hơn 10.000 mặt đồng hồ để bạn thỏa sức lựa chọn, nhưng sẽ có một số mẫu bạn cần phải trả phí mới sử dụng được. Và trong ứng dụng này, bạn có thể lưu trữ 5 mặt đồng hồ để dễ dàng chuyển đổi khi muốn. Có một tính năng tiện dụng được trang bị trong đồng hồ đó chính là khi bạn bật mặt đồng hồ SpO2 vào ban đêm, nó sẽ theo dõi mức độ bão hòa oxy trong máu khi bạn đang ngủ.
Sense có nút cảm biến trạng thái mới ở bên trái, có thể được lập trình cho nhiều chức năng. Fitbit nói rằng hãy đảm bảo dùng ngón tay cái che toàn bộ nút khi nhấn. Mỗi lần nhấn, màn hình sẽ được bật và đưa bạn trở lại mặt đồng hồ. Nhấn và giữ nút trong hai giây để có thể được tùy chỉnh để mở ứng dụng bạn chọn, chẳng hạn như Alexa (cài đặt mặc định), âm nhạc, thanh toán hoặc hẹn giờ. Cuối cùng, bạn có thể nhấn đúp vào nút để truy cập nhanh vào bốn ứng dụng mà bạn lựa chọn.
Để tùy chỉnh các phím tắt của nút, hãy điều hướng đến Cài đặt> Phím tắt trên đồng hồ
Để tùy chỉnh các phím tắt của nút, hãy điều hướng đến Cài đặt> Phím tắt trên đồng hồ. Ngoài ra, bạn có thể điều hướng Sense bằng các thao tác vuốt và chạm trên màn hình. Vuốt xuống từ mặt đồng hồ để xem các thông báo ứng dụng, cuộc gọi và tin nhắn trên điện thoại của bạn. Vuốt lên để truy cập các tiện ích như thời tiết và Thống kê chính của bạn trong ngày (số bước đã thực hiện, số tầng đã leo, quãng đường đã đi, lượng calo đã đốt cháy,...). Vuốt sang phải để truy cập nhanh các chế độ và cài đặt đồng hồ.
Vuốt sang trái sẽ hiển thị các ứng dụng của bạn
Vuốt sang trái sẽ hiển thị các ứng dụng của bạn, bao gồm các tùy chọn mặc định: Chương trình làm việc, Báo thức, Alexa, Đồng hồ, Huấn luyện viên, Deezer, Quét EDA, Tập thể dục, Tìm điện thoại của tôi, Pandora, Thư giãn, Cài đặt, Spotify, Starbucks, Strava, Hẹn giờ, Hôm nay, Ví và Thời tiết. Trong một ứng dụng, bạn có thể vuốt từ trái sang phải để quay lại màn hình trước đó. Để tải xuống các ứng dụng bổ sung, hãy nhấn vào hình ảnh hồ sơ của bạn trong ứng dụng Fitbit, nhấn vào Sense, nhấp vào Ứng dụng, sau đó chuyển đổi Tất cả ứng dụng.
Sense cung cấp một số tính năng để giúp bạn theo dõi và chống lại căng thẳng, bao gồm ứng dụng Quét EDA mới và Điểm quản lý căng thẳng. Ứng dụng EDA Scan đo những thay đổi điện nhỏ trong mức độ mồ hôi trên da của bạn để theo dõi phản ứng của cơ thể bạn với căng thẳng. Đồng hồ cho biết phản hồi EDA có thể do căng thẳng hoặc các yếu tố khác như chuyển động, tiếng ồn hoặc thay đổi nhiệt độ, nhưng nói chung, càng ít phản hồi EDA được ghi lại, bạn càng bình tĩnh hơn.
Sense cung cấp một số tính năng để giúp bạn theo dõi và chống lại căng thẳng
Khi quét EDA, bạn đặt lòng bàn tay lên toàn bộ màn hình trong hai phút, đảm bảo che hoàn toàn khung kim loại và cố gắng giữ yên tay. Sense rung khi quá trình quét bắt đầu và sẽ tạm dừng nếu bạn nhấc lòng bàn tay lên quá sớm. Để tiếp tục quét, bạn chỉ cần đặt lòng bàn tay của mình trở lại màn hình. Sau khi hoàn tất, Sense sẽ rung, hỏi bạn có muốn ghi lại cảm giác của mình không, sau đó hiển thị bản tóm tắt trên màn hình.
Bên cạnh đó, bạn có thể ghép nối quét EDA với một buổi thiền có hướng dẫn trong ứng dụng Fitbit (Fitbit Premium bao gồm hơn 100 buổi thiền có hướng dẫn) để xem phản ứng của cơ thể bạn như thế nào.
Có thể ghép nối quét EDA với một buổi thiền có hướng dẫn trong ứng dụng Fitbit
Trong khi đó, Điểm số quản lý căng thẳng mới của Fitbit nằm trong khoảng từ 1 đến 100, với điểm số cao hơn cho thấy ít dấu hiệu căng thẳng hơn. Fitbit tính toán điểm số này dựa trên các số liệu như nhịp tim, sự biến thiên nhịp tim, hoạt động điện qua da được quét EDA, hoạt động thể chất và kiểu ngủ của bạn.
Trong ngày, Sense tự động theo dõi số bước của bạn, nhịp tim, lượng calo đốt cháy, số tầng đã leo, quãng đường di chuyển và Số phút trong vùng hoạt động (cho thời gian đốt cháy chất béo, tim mạch hoặc vùng nhịp tim cao nhất). Nó theo dõi hoạt động hàng giờ của bạn và có thể gửi cho bạn lời nhắc di chuyển 10 phút trước giờ nếu bạn chưa đạt được 250 bước.
Bạn có thể xem dữ liệu này trong ứng dụng Today trên Sense hoặc trong ứng dụng Fitbit. Ứng dụng Today cũng hiển thị tiến trình của bạn đối với mục tiêu tập thể dục hàng tuần và dữ liệu giấc ngủ từ đêm hôm trước.
Sense đọc nhịp tim của bạn bằng công nghệ PurePlus 2.0 mới của Fitbit
Ngoài ra, Sense cho phép bạn ghi lại và theo dõi cân nặng cũng như lượng thức ăn và nước uống của mình. Đối với phụ nữ, nó cung cấp tính năng theo dõi sức khỏe kinh nguyệt, cho phép bạn ghi lại chu kỳ kinh nguyệt, ghi lại các triệu chứng và tính toán thời gian thụ thai ước tính của bạn.
Trong ứng dụng Tập thể dục, Sense cung cấp các chế độ theo dõi hoạt động sau: đạp xe, bootcamp, luyện tập theo mạch, elip, chơi gôn, đi bộ đường dài, tập luyện ngắt quãng, kickboxing, võ thuật, Pilates, chạy, quay, leo cầu thang, bơi lội, quần vợt, máy chạy bộ, đi bộ, tập tạ, tập luyện và yoga. Đồng hồ cũng có GPS tích hợp để có thể theo dõi tốc độ và khoảng cách của bạn khi tập luyện mà không cần điện thoại.
Sense đọc nhịp tim của bạn bằng công nghệ PurePlus 2.0 mới của Fitbit. Nó tự động theo dõi nhịp tim của bạn 24/7 và có thể thông báo cho bạn nếu nó cao hoặc thấp bất thường. Fitbit tự động đề xuất ngưỡng nhịp tim cao và thấp dựa trên độ tuổi và nhịp tim nghỉ ngơi của bạn.
Fitbit cũng tạo ra ước tính VO2 Max của bạn hoặc lượng oxy tối đa bạn có thể sử dụng khi tập thể dục cường độ cao và gọi đây là Điểm tập thể dục Cardio.
Fitbit cũng tạo ra ước tính VO2 Max của bạn hoặc lượng oxy tối đa bạn có thể sử dụng khi tập thể dục cường độ cao
Bạn có thể có được điểm số chính xác hơn bằng cách theo dõi quá trình chạy ít nhất 10 phút trên địa hình bằng phẳng với GPS của Sense được bật. Để kiểm tra Điểm tập Cardio của bạn, hãy nhấn vào ô Nhịp tim trong ứng dụng Fitbit, sau đó vuốt sang phải trên biểu đồ Nhịp tim khi nghỉ ngơi.
Sense cũng hứa hẹn cho phép bạn chụp điện tâm đồ (ECG) từ cổ tay để kiểm tra các dấu hiệu của rung nhĩ (AFIb), một nhịp tim không đều có thể dẫn đến máu đông, đột quỵ, suy tim và các biến chứng nghiêm trọng khác. Fitbit đã nhận được giấy phép của FDA Hoa Kỳ, cũng như đánh dấu CE tại Liên minh Châu Âu cho ứng dụng ECG của mình. Fitbit cho biết ứng dụng sẽ cho phép bạn đọc nhịp tim theo yêu cầu bất cứ lúc nào, điều này sẽ hữu ích nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng tim bất thường nào.
Khi bạn đeo đồng hồ đi ngủ, Sense sẽ theo dõi giấc ngủ nhẹ, sâu,..., cũng như mức độ bão hòa oxy trong máu của bạn. Trong phần Sleep của ứng dụng Fitbit, nó sẽ ghi lại quá trình bạn bắt đầu nhắm mắt mỗi đêm. Và bạn có thể nhấp vào từng bản ghi để xem các chỉ số của mình trong đêm hôm đó, hoàn chỉnh với các biểu đồ hiển thị thời gian và khoảng thời gian bạn ngủ và thức, các giai đoạn ngủ của bạn suốt đêm, nhịp tim khi ngủ và sự thay đổi oxy ước tính của bạn.
Sau khi bạn đeo đồng hồ đi ngủ trong 3 đêm, Sense sẽ tính toán nhiệt độ da cơ bản của bạn. Trong phần nhiệt độ của ứng dụng Fitbit, nó hiển thị sự thay đổi trung bình hàng đêm so với mức độ tiêu chuẩn của bạn.
Khi bạn đeo đồng hồ đi ngủ, Sense sẽ theo dõi giấc ngủ nhẹ, sâu,...
Với tính năng đo nồng độ oxy trong máu, Fitbit cho biết rằng tính năng này không nhằm mục đích chẩn đoán hoặc điều trị bất kì tình trạng y tế nào và cũng không được dựa vào cho bất kì mục đích y tế nào. Sense không đo mức SpO2 dưới 80%. Do đó, bất kì phép đo SpO2 nào thấp hơn 80% đều được hiển thị là <80%.
Để theo dõi số liệu này, bạn cần tải xuống mặt đồng hồ SpO2 Signature, có sẵn miễn phí trong Fitbit App Galley và bật nó trên đồng hồ khi bạn đang ngủ. Khoảng 45 phút sau khi thức dậy, bạn sẽ thấy chỉ số SpO2 của mình trên mặt đồng hồ và trong phần chỉ số sức khỏe của ứng dụng Fitbit.
Bảng điều khiển Chỉ số sức khỏe cung cấp một số chỉ số giấc ngủ thú vị khác, bao gồm nhịp thở của bạn (số lần thở mỗi phút), sự thay đổi nhịp tim (sự thay đổi về thời gian giữa các nhịp tim) và nhịp tim khi nghỉ ngơi (số lần tim bạn đập mỗi phút khi bạn tĩnh lặng và nghỉ ngơi).
Sense sẽ tính toán nhiệt độ da cơ bản của bạn sau 3 ngày đeo đi ngủ
Sense chủ yếu là một chiếc đồng hồ theo dõi sức khỏe và thể dục, nhưng nó cung cấp một số tính năng đồng hồ thông minh tiện dụng như hỗ trợ Pandora và Spotify, Fitbit Pay cho thanh toán di động và thông báo trên điện thoại thông minh.
Amazon Alexa cho phép bạn sử dụng giọng nói của mình để đặt lời nhắc, bắt đầu hẹn giờ,...
Nó cũng hoạt động với Amazon Alexa, cho phép bạn sử dụng giọng nói của mình để đặt lời nhắc, bắt đầu hẹn giờ, bắt đầu theo dõi quá trình chạy, điều khiển SmartHome tương thích, kiểm tra thời tiết và nhận câu trả lời cho các câu hỏi. Trong quá trình thiết lập ban đầu, bạn có tùy chọn kết nối Sense của mình với Alexa. Nếu bạn chọn làm như vậy, ứng dụng sẽ đưa bạn đến trang đăng nhập của Amazon; chỉ cần nhập thông tin đăng nhập của bạn và nhấn Cho phép để cấp quyền cho kỹ năng Fitbit Alexa truy cập vào dữ liệu Fitbit của bạn.
Sense có một micrô tích hợp, Fitbit cho biết sẽ chỉ bật khi bạn đang sử dụng tính năng thoại. Nếu lo lắng về quyền riêng tư, bạn có thể tắt hoàn toàn.
Sense có một micrô tích hợp
Theo mặc định, nút cảm biến ở bên trái của Sense được đặt thành Alexa, vì vậy bạn có thể nhấn và giữ nó để gọi trợ lí ảo. Sense có thể hiển thị thông báo ứng dụng, lịch, cuộc gọi và văn bản từ điện thoại của bạn. Trong ứng dụng Fitbit, bạn có thể quản lý thông báo ứng dụng nào xuất hiện trên Sense của mình.
Fitbit cho biết có hàng trăm ứng dụng để bạn lựa chọn, nhưng các lựa chọn sẽ ít hơn so với những gì có sẵn trên Apple Watch. Các ứng dụng có sẵn bao gồm Maps, Uber của Fitbit, TRX, United Airlines và Yelp, cùng với một số trò chơi như Snake và Tic-tac-toe. Một số ứng dụng phổ biến có sẵn trên Apple Watch, bao gồm Evernote, Facebook Messenger, Runkeeper và Shazam sẽ không được hỗ trợ trên Fitbit.
Fitbit Sense là một thiết bị đeo phù hợp cho thời điểm dịch bệnh như thế này. Nó cung cấp một số tính năng mạnh mẽ đặc biệt và vô cùng hữu ích, bao gồm khả năng đo độ bão hòa oxy trong máy, nhịp tim, sự thay đổi nhiệt độ da và mức độ căng thẳng của bạn.
Mặc dù đây là một thiết bị theo dõi sức khỏe cao cấp, Sense cung cấp một số tính năng đồng hồ thông minh tuyệt vời, bao gồm hỗ trợ Alexa (có trợ lí Google), thanh toán di động và điều khiển âm nhạc. Thiết kế bắt mắt, màn hình sáng và thời lượng pin “trâu” cũng là những yếu tố tăng thêm sự hấp dẫn cho Fitbit.
Sense cung cấp các tính năng theo dõi sức khỏe nâng cao hơn, bao gồm EDA, ECG, SpO2 và cảm biến nhiệt độ da, trong khi Apple cung cấp nhiều lựa chọn về các ứng dụng tải xuống hơn, tích hợp tốt với iPhone cho các cuộc gọi và tin nhắn, cùng với một số tính năng theo dõi sức khỏe và các tính năng an toàn, bao gồm đồng hồ đếm ngược rửa tay và phát hiện ngã. Tóm lại, cả hai đều là những lựa chọn tuyệt vời, nhưng tùy thuộc vào mức độ ưu tiên và sở thích của bạn để có thể mua sản phẩm phù hợp cho mình.
Xem thêm>>>
Review Samsung Galaxy Watch 4 Classic - Thông minh hơn, thời trang hơn
Review Garmin Venu 2 - Đồng hồ GPS có màn hình đẹp nhất của nhà Garmin
Review Garmin Lily - thiết kế mỏng nhẹ, thời trang dành cho phái nữ
copyright © mega.com.vn
